那会我对异地恋的认知极其简单，就是本应该在一起生活的两个人被迫分开生活，这是一种痛苦的选择，大多数时候也会造就一段痛苦的经历。

报纸上女人的那段自白被我摘抄到了便签本上：

“……他不在的那些日子里，一开始我还挺适应的，感觉一下子没了束缚，我不用再整日担心我该穿什么衣服出门，哪怕是吊带裙都可以，毕竟他看不到。我也可以随意吃想吃的零食，就算天天去吃华莱士都可以，真的是不能太自由了。

可是，分开不过两个星期，我就发现自己失去了行动力，感觉房子四周都是他生活过的气息。我说我好想他，可是隔着屏幕他并不能抱着我给我安慰，只能用语言，用一条条被无线电稀释了的消息，去安慰我。可我的心还是冷的。

我开始失眠，这在以前是从来没有过的情况，每当黑夜降临，我都会下意识地去担心，他如果遇到了更好地怎么办？会不会丢下我？如果我现在吃胖了，他会不会嫌弃我？那么久没见，感情淡了怎么办？我仿佛变成了十万个为什么，我以前其实没有那么话多的，你看我现在一天就会给他四五个电话，就只是想听听他的声音，看看他在做什么……”

如今再看这段话，依旧唏嘘不已。黑夜是最容易催生人负面情绪的，浓重的夜色如同带着镰刀的妖怪，悄然生息地出现在你身边。它会勾出你心底最深的不安与自我怀疑，让你被各种难受笼罩着，恋爱中人的意志一旦不够坚定，分分钟就失去了面对一切的勇气。

信任与自立是维系感情的关键

我总结了一下，导致异地恋走向崩塌的原因有以下几个：（1）两人的话题变少；（2）两人开始没有安全感；（3）两人开始冷战；（4）两人开始各自忙碌；（5）两人的聊天变得平淡；（6）两人逐渐陌生。可这些只是影响异地恋的原因，而真正引导异地恋走向毁灭的“元凶”，是我们的信任与自立这两者的缺乏。

我相信每一段感情在异地之初都曾坚硬无比，那个说分手的恋人也有把你捧在手心怕化了，也会因为你的一句难受而焦急万分，可为何现在的 ta 却能冷漠地说一句分手，不带半点情感起伏呢？

因为没了信任的两人，爱情早已被稀释殆尽。当互相怀疑在恋爱的两人之间游走时，就会肆意地催发两人的负面情绪，让你们一言不合就争吵，让你们因为自己发现的一点点“蛛丝马迹”就开始各种呵斥与伤害。直到把对方的耐心一点点磨光，再一点点地侵袭对方的身心，直到那种名为“爱”的情绪被风吹散，最终找不回来，这段感情这就此画上了句号。

信任是恋爱的基础，也是相恋一辈子的关键，不信任会让你变成长舌妇，会让你变成自私男，会固执地引导你锁住伴侣，不让伴侣社交，不让伴侣发泄，不让伴侣再有自己的思绪，以免去触动新的爱情。

除了信任的缺失，缺乏自立能力也会让人变得不像从前。人的自立能力是维持信心的来源，新世纪信心十足的女强人不是一开始就拥有了比其他女人更多的幸运，而是她们在一开始就给足了自己自信的资本，她们可以不用担心离开了男人会一夜回到解放前，她们可以随心所欲地过自己的生活，她们有足够的自立能力，强大到可以不用依附于男人。

最优的恋爱，其实并不是两个人相互粘腻，而是我们都有各自的空间，都能各自成长，又能在自信自立的同时相互扶持。

最亲密的朋友，我用这个词来形容这段关系。

而异地恋则是会生生地撕裂开熟悉的两个人，你会发现自己平时依赖的对象没了，自己的负面情绪得自己消化，自己平常很少出现的猜忌开始蠢蠢欲动，你会控制不住自己的脾气，会开始担忧。

在异地恋情侣的一方开始查岗，开始电话轰炸，开始猜疑的那一刻，那个人早就失去了对伴侣的信任，也暴露了自己自立能力缺失的特点，让人感觉无可奈何又满是悲戚。

若深爱，就别让我独自飞翔

恋人是除了父母以外，与我们更为亲密的对象。ta 会分享我们的喜怒哀乐，会为我们出谋划策，会给我们温暖与疼惜，会让每一天都变得生机盎然，给足了我们面对现实的充足勇气。

而异地恋，就像是砸开一切幸福画面的刽子手。

你开始要习惯一个人的夜晚，习惯你的喜悦没办法第一时间分享给对方，习惯你难受的时候连个把你抱在怀里的人都没有，习惯你的所有喜怒哀乐都要一个劲地往肚子里咽，习惯在别人的关切面前强颜欢笑，习惯过着恋爱中的单身生活，却过得没有单身人士那样随心，随意。

在码这一篇文章的时候，阿沙告诉我她要结婚了，她男朋友拒绝了公司外派的工作，准备与她共同组建一个家庭，让爱持续在当下，而不是一个劲地丢给未来。

未来太远，感情这东西真不知道能不能等得起。如果真的深爱，就别把我一个人丢下，当我真的在单身的恋爱里面成为一个自信、自立的女人，你会发现，我们再也回不到最初，哪怕你那时已经决定回到我的身边，我也已经习惯了独自飞翔。

愿天下有情人终成眷属，愿异地恋的情侣们都能早日修成正果，趁早结束这漂泊不定的生活。让爱情回归正轨，让我们的现在、明天、以后、未来的每一天，都能有伴侣的陪伴，那才是爱情的最终归宿。